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小腿比目鱼肌拉伤的后果

发布时间：2024-07-21 16:34
下面围绕“小腿比目鱼肌拉伤的后果”主题解决网友的困惑

回答：问题分析: 您好,根据症状描述来看,小腿比目鱼肌拉伤,脚肿了但不疼,急性期只需要好好卧床休息,每晚用热水袋热敷局部,适当口服活血镇痛胶囊,症状会慢慢改善...

肯定有2113影响。腓肠肌5261和比目鱼肌常被称为小腿三头肌。4102它们通过跟腱止于足跟，跟腱是人体1653最坚韧的韧带...

回答：您好,左小腿腓肌内侧头及比目鱼肌损伤多是由于在一些比较剧烈的体育活动时受伤的,比如踢足球、打篮球等,多是由于腓肠肌、比目鱼肌急性损伤导致,个别人会...

要看挫伤的严重程度吧，一般情况下，急性损伤期过后就不必用支具制动了，完全不动也有许多弊端。

1、肌肉拉伸小腿后群肌肉主要包括腓肠肌，比目鱼肌，这两块肌肉主要作用都是提足。一说拉伸小腿肌肉跑友们基本都会，但是说到具体拉伸哪块肌肉和应该注意的细节，...

6、小腿肌肉拉伤小腿后面的肌肉叫“三头肌”，由腓肠肌和比目鱼肌组成。此肌肉有3个头，其中2个构成此肌肉的浅部即腓肠肌，比目鱼肌这个头在深层。3个...

因为我们日常走路过程中经常需要动用小腿，也就意味着小腿肌肉使用频率高，休息恢复的时间少，同时，日常按摩与放松拉伸的机会也不会很多，所以当我们偶尔一次进行...

每年都有很多人卧推时被杠铃砸伤面部或颈部。这有时是因为训练时脱手，有时是因为取下和放回杠铃时和搭档配合失误。这个后果非常严重。卧推前必须擦去手上的汗水，...

这是正常的。练深蹲，小腿肌肉疼。就表示，这方面在长肌肉呢。这时候，需要休息2天。补充营养，让肌肉生长。如果没有练到肌肉酸痛的话，是不会增加肌肉的。过两天...